Ná Oliveira

Nutrição materno-infantil

Especialista em Nutrição Funcional aplicada à gestação e ao pós-parto

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O que cuidamos nesta fase

  • Transição alimentar ao parar a caneta, para reduzir o reganho de peso
  • Preservação de massa muscular durante e depois do uso
  • Reservas de nutrientes antes da concepção
  • Glicemia, que pesa no risco de diabetes gestacional
  • Formatos de 30, 90 e 180 dias

Quando procurar

Assim que começar a pensar em engravidar, de preferência antes de parar a caneta.

Perguntas frequentes

Você me diz quando parar a caneta?

Não. Quem decide é o médico que prescreveu. Eu preparo a alimentação para essa transição.

Vou recuperar o peso?

O reganho é comum. Um plano com proteína adequada e treino de força ajuda a reduzi-lo.

Uso Mounjaro. Serve para mim?

Sim. A lógica da transição é a mesma para os análogos do GLP-1 e para a tirzepatida.

Vamos conversar?

Conte em que momento você está. Eu respondo pessoalmente.

Falar comigo no WhatsApp

Conteúdo educativo. Não substitui consulta, diagnóstico ou tratamento individual. Decisões sobre medicamentos, incluindo insulina e canetas, são do médico assistente. Em caso de urgência na gestação, procure atendimento médico imediato.